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Un atelier d’alignement postural sera proposé sur Armissan à compter de septembre, sous la forme d’un parcours de 11 séances d’1h30.

Cet atelier a pour vocation de renforcer la mobilité, la souplesse, la tonicité musculaire, mais aussi d’améliorer la posture, retrouver l’aisance dans les mouvements, et renforcer la confiance et l’estime de soi.

Une réunion d'information est prévue le mardi 1er juillet à 10h, à la Mairie Annexe.
À l’issue de cette rencontre, les inscriptions seront ouvertes.

Nous encourageons vivement nos seniors à venir découvrir cette activité bien-être, adaptée à chacun, dans une ambiance conviviale et bienveillante

Atelier CFPPA Alignement postural seniors Commune d'Armissan.pdf.